Propósitos de año nuevo: ¿Cómo mantenerlos durante todo el año?
Los estudios demuestran que, aunque alrededor del 62% de los mexicanos hacen propósitos relacionados con hacer ejercicio y el 50% con llevar una dieta balanceada 1 , solo el 8% 2 , los cumple. Y es que, se necesita poco tiempo -y ningún esfuerzo- para abandonar las esperanzas más sanas. Pero ¿por qué esa desconexión […]
La importancia de aprender a vivir sin azúcar.
El Día Mundial de la Diabetes se conmemora cada año, el 14 de noviembre para sensibilizar sobre la diabetes en el mundo y sus causas. Y es que, aunque pareciera que mucho se habla del tema, la población continúa con un serio problema de adicción al azúcar y sus derivados, y solo existe una solución para tratarlo: desintoxicarnos […]
Estrés, principal causa de bajo rendimiento académico.
El entorno educativo suele caracterizarse por su ritmo acelerado y elevadas expectativas, donde los estudiantes enfrentan una presión constante para cumplir con estándares académicos y lograr metas preestablecidas, lo que inevitablemente genera un estrés abrumador.
5 pruebas diagnósticas que amará tu corazón.
Cada 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón, un órgano expuesto a enfermedades como las isquémicas y las hipertensivas, mismas que es posible detectar de manera oportuna
Cómo es el nuevo enfoque en la Gestión de Proyectos de salud.
Hospitales más salubres y eficientes, así es el nuevo enfoque en la Gestión de Proyectos de salud
“Pregúntale a Zana” busca democratizar la salud en México a través de WhatsApp.
“Pregúntale a Zana” es un chat inteligente que brinda de manera gratuita respuestas precisas y confiables a preguntas relacionadas con temas de salud.
Ser gay y vivir con discapacidad en México.
1 de cada 10 mexicanos dentro del colectivo LGBTI+ vive con alguna discapacidad
Cuando la comida se convierte en un problema.
Comer tiene repercusiones en nuestras sensaciones, percepciones y configuración cultural, algunos dirían que incluso es un placer equiparado con otros.
Cuando el vértigo pone tu mundo de cabeza.
El vértigo es más común de lo que pensamos, alrededor del 10% de la población mundial lo padece a lo largo de sus vidas y es importante reconocer los síntomas para que no se confunda con simples mareos.
Pisos Táctiles invento de Seiichi Miyake.
Las personas sin función visual o aquellas que son débiles visuales diariamente se desarrollan, conviven, realizan sus actividades y transitan por todo el espacio externo que, en la mayoría de los casos, no está acondicionado para ayudarlos a tener más accesibilidad a estos lugares, lo cual es necesario para lograr una convivencia y bienestar más efectivos.
