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Hábitos saludables que puedes practicar si eres un Adulto Mayor.

adulto mayor sano

Uno de los principales mitos acerca de los Adultos Mayores es que ya no pueden aprender nada y por lo tanto, ya no pueden crear nuevos hábitos de vida, debido a que éstos requieren mucho tiempo para instalarse en parte de nuestra vida diaria. Pero a pesar de que el cerebro de los adultos mayores […]

Discapacidad intelectual: Segundo factor de riesgo de muerte por COVID.

Discapacidad 2

De acuerdo con un estudio, realizado por especialistas del Jefferson Health, afirma que las personas con Discapacidad Intelectual tienen mayor incidencia de contagios de covid-19 y que, una vez contagiados, tienen más probabilidades de ser ingresados en un centro médico, pasar más tiempo en cuidados intensivos y morir de la enfermedad. Las personas con discapacidad […]

Actividad física ideal para mayores de 65 años.

Adultos Mayores

Para los adultos de este grupo de edades, la actividad física consiste en actividades recreativas o de ocio, desplazamientos, actividades ocupacionales, tareas domésticas, juegos, deportes o ejercicios programados en el contexto de las actividades diarias, familiares y comunitarias. Con el fin de mejorar las funciones cardiorrespiratorias y musculares y la salud ósea y funcional, y […]

Tus derechos como Persona con Discapacidad en el Metro.

discapacidad metro

¿Sabes qué servicios ofrece el metro de la Ciudad de México para Personas con Discapacidad? ¡Es gratuito! Si tiene alguna discapacidad permanente y es usuario del Metro, tramite su «Tarjeta de Cortesía» que le dará automáticamente su ingreso por el torniquete de cortesía. Recuerda que: El formato, trámite y tarjeta son GRATUITOS. El trámite se […]

Joven con discapacidad asume alcaldía de Acayucan, Veracruz.

Ángel Oswaldo Hernández López

Ingeniero de profesión y atleta paralímpico, Ángel Oswaldo Hernández López asumió el puesto de alcalde interino en Acayucan, Veracruz, luego de que Cuitláhuac Condado Escamilla solicitó una licencia de su cargo para buscar la diputación local por Veracruz. De esta manera Ángel se convierte en el primer presidente Municipal con alguna discapacidad en Acayucan y el […]

¿Cultura de la Discapacidad?

El término cultura no es simple, actualmente ha sido sobreutilizado de manera banal y superflua; algunas veces hasta lo empleamos para discriminar (¡que inculto eres!). La palabra cultura proviene del latín cultus, que a su vez se deriva de la voz colere, la cual se empleaba para referirse al cuidado del campo o del ganado […]

Cuartos Multisensoriales.

Seguramente muchos de nuestros lectores han oído o leído acerca de los Cuartos de Estimulación Multisensorial o quizá hayan apreciado algunas fotos de cuartos que parecen extraídos de una película de ciencia ficción en la que aparece un espacio “decorado” con luces, sonidos, paneles en al piso y en la pared, tubos luminosos y toda […]

Un poco más de las mujeres con discapacidad.

mujeres con discapacidad

Las mexicanas con alguna discapacidad aún viven una doble discriminación, debido a la constante violación de sus Derechos Humanos y a la exclusión por parte de la sociedad. Según datos del INEGI (2010) las mujeres con discapacidad representan el 51.1% de la población con discapacidad, es decir que más de la mitad de los 7.7 […]

Deportes: Ping – Pong para personas con discapacidad.

PingPong

El tenis de mesa o ping pong es una de las actividades más importantes dentro de los deportes adaptados; contando con gran aceptación mantiene un gran poder de integración e inclusión pues puede ser practicado por personas con distintos tipo de discapacidad, además de ser éste el pionero en la combinación de todas las discapacidades […]