El ejercicio y las enfermedades crónicas
Es importante hablar con tu médico antes de comenzar una rutina de ejercicios para que te indique cuáles son seguros para ti y las precauciones que debes tomar para hacerlos, así lo advierten especialistas de Mayo Clinic. Enfermedad cardíaca. Hacer ejercicio con regularidad puede ayudar a mejorar la salud del corazón. Hipertensión arterial. A estas […]
Maltrato de las personas mayores
El maltrato de las personas mayores es un acto único o repetido que causa daño o sufrimiento a una persona de edad, o la falta de medidas apropiadas para evitarlo, que se produce en una relación basada en la confianza. Este tipo de violencia constituye una violación de los derechos humanos e incluye el maltrato […]
El Movimiento de Ravel
Seguramente la mayoría de ustedes, apreciables lectores, han oído hablar del Bolero de Ravel, o quizá hayan visto la divertida película de Cantinflas titulada El Bolero de Raquel. Pues bien, el mundialmente conocido Bolero, fue escrito por Mauricio Ravel, músico francés nacido en Ciboure Labort en el año de 1875; desde corta edad pretendía ser […]
Ayudas técnicas en las actividades diarias
Las Actividades de la vida diaria (AVD) son todas aquellas tareas y rutinas que la persona realiza de manera más o menos habitual, dependiendo en gran parte de la edad y en muchas circunstancias de la ciudad en la que viven. Con el uso de la ayuda técnica adecuada, el sujeto consigue: Mayor seguridad. Más autonomía personal. […]
Desarrollo y manejo de habilidades viso-espaciales
Día a día retamos a nuestro cuerpo a realizar actividades complejas que consideramos sencillas al no percatarnos de la cantidad de componentes de la ejecución que involucran, un ejemplo de ello es comer sopa con una cuchara, que es una actividad que requiere de mucha coordinación y estabilidad en el movimiento de la mano, aunado […]
Deterioro cognitivo y funcionalidad en el Adulto Mayor
Dr. Guillermo Rodríguez Ayala. Médico Internista-Geriatra Al referirnos al deterioro cognitivo hablamos sobre el estado de transición entre los cambios cognitivos asociados al envejecimiento y los cambios que conforman un cuadro demencial completo1. Básicamente la diferencia yace en la capacidad funcional del individuo afectado, ya que en la demencia se pierden las capacidades de autocuidado […]
Fundación Alzheimer “Alguien con quien contar” I.A.P.
Fundación Alzheimer alguien con quien contar I.A.P. es la primera institución sin fines de lucro en México en atender a personas que padecen la enfermedad de Alzheimer. \r\n Nace en 1990 con el nombre de fondo de apoyo para la enfermedad de Alzheimer, en 1992 funda sus dos centros de atención diurna en la ciudad […]
¿Qué es el Alzheimer?
La enfermedad de Alzheimer (EA), también denominada mal de Alzheimer, o demencia senil de tipo Alzheimer (DSTA) o simplemente Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa, que se manifiesta como deterioro cognitivo y trastornos conductuales. Se caracteriza en su forma típica por una pérdida progresiva de la memoria y de otras capacidades mentales, a medida que las células […]
10 tips para mejorar tu salud
Basta con modificar algunos hábitos para disfrutar de una vida plena y sana. Algunos sencillos cambios como corregir la postura, variar la dieta, cultivar el intelecto o cuidar las emociones provocarán una mejora de tu salud en cadena. Cuida tu cuerpo: La prevención y la detección oportuna de enfermedades son los dos pilares básicos para mantener […]
