El ejercicio y las enfermedades crónicas

enfermedad y ejercicio

Es importante hablar con tu médico antes de comenzar una rutina de ejercicios para que te indique cuáles son seguros para ti y las precauciones que debes tomar para hacerlos, así lo advierten especialistas de Mayo Clinic. Enfermedad cardíaca. Hacer ejercicio con regularidad puede ayudar a mejorar la salud del corazón. Hipertensión arterial. A estas […]