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Tips para dormir mejor.

El Día Mundial del Sueño se celebra cada año el viernes antes del equinoccio de primavera, desde 2008. Vivimos tiempos en los que nuestro futuro se ve afectado y la incertidumbre nos genera estrés, ansiedad, depresión y otros problemas de salud física y psíquica. En la mayoría de ellos suele aparecer un aglutinante: el INSOMNIO y otras […]

Acromegalia: enfermedad rara con presencia en México.

Enfermedad inflamatoria intestinal

Como cada año, el último día de febrero se conmemora el Día Mundial de las Enfermedades Raras, cifras de la Organización Mundial de la Salud señalan que existen cerca de 7 mil enfermedades raras o “huérfanas”, que afectan a entre 6 y 8 por ciento de la población global; a pesar de que puede parecer un […]

EII: Enfermedad Inflamatoria Intestinal.

EII

La Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII), que se conmemora cada año el 19 de mayo, es una condición mediada inmunológicamente que se manifiesta en dos formas principales: la Enfermedad de Crohn (EC) y la Colitis Ulcerosa (CU). En México, se calcula que 40 mil personas entre 20 y 50 años tienen EII, aunque puede presentarse a […]

Aprendiendo a vivir con Fibromialgia.

Fibriomalgia

Corría la primera semana del verano, estaba terminando el tercer cuatrimestre de la licenciatura en Derecho, durante esos meses estuve sometida a estrés continuo, debido a la carga de trabajo reduje considerablemente las horas de descanso además de no alimentarme 3 veces al día, con tal de cumplir las obligaciones académicas. Estoy de pie esperando […]

Gatos en la vida de un niño con discapacidad.

gatos para niños con discapacidad

La relación que nace entre niños y animales es tan poderosa que con el paso del tiempo los convierte en los mejores amigos. En el caso de los niños con discapacidad los ayuda a sentirse valiosos, además de aportarles importantes diferenciadores para su desarrollo educativo y social, e invitarlos a asumir responsabilidades y a aprender […]

Vivir con discapacidad no es sinónimo de no tener una vida saludable.

Las personas con discapacidad necesitan atención médica y acceso a programas de salud por las mismas razones que las demás personas: para mantener su bienestar, estar activas y mantener una participación activa en la comunidad. Vivir con discapacidad no significa que no seamos personas sanas o no podamos estarlo. Estar sano representa lo mismo para […]

Actividad física ideal para mayores de 65 años.

Adultos Mayores

Para los adultos de este grupo de edades, la actividad física consiste en actividades recreativas o de ocio, desplazamientos, actividades ocupacionales, tareas domésticas, juegos, deportes o ejercicios programados en el contexto de las actividades diarias, familiares y comunitarias. Con el fin de mejorar las funciones cardiorrespiratorias y musculares y la salud ósea y funcional, y […]

Enfermedad de Huntington.

Enfermedad de Huntington

La enfermedad de Huntington es una enfermedad hereditaria poco frecuente que provoca la degradación progresiva (degeneración) de las células nerviosas del cerebro. La enfermedad de Huntington tiene una amplia repercusión en la capacidades funcionales de una persona y, generalmente, ocasiona trastornos del movimiento, pensamiento (cognitivos) y psiquiátricos. Los síntomas de la enfermedad de Huntington pueden […]