Estigmatización y discriminación para pacientes con Enfermedades Mentales.

Las principales barreras para la atención y diagnóstico de trastornos mentales, como la ansiedad, depresión, insomnio, esquizofrenia y demencia son la estigmatización y discriminación por eso la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental el próximo 10 de octubre es una oportunidad de generar conciencia entre la población sobre la importancia del cuidado de la salud mental, una responsabilidad de todos.

Higiene del sueño

sueño

El estilo de vida que usted debe llevar para una buena salud de su etapa del sueño.\r\n\r\nPara la gran mayoría de las personas quedarse dormidas y mantener el sueño sin sobresaltos ni despertares durante toda la noche, es parte de un proceso natural.   Se ha observado que los individuos que muestran una etapa de […]